пятница, 10 января 2014 г.

День 7 ОТКРЫТИЕ

Привет!
Прошла уже неделя. Каждое утро я занимаюсь бодифлексом, сегодня не исключение, я уже привыкла. После бодифлекса во всём теле ощущается лёгкость. Мое новое открытие, программа для IOS и Android. "Nike Training Club" программа содержит различные тренировки, составленные специально под ваши запросы, но достаточно сложные. Сегодня испробую первый раз эти упражнения, подключайтесь со мной. Если у вас нет не IOS не Android, то я могу написать свою тренировку. Сегодня я планирую гулять, гулять и гулять!
Мой завтрак: красиво украшенные яблоки) Счастливого дня) xx

2 комментария:

  1. Оо! Я пользовалась подобным приложением. Результат на лицо!
    Не забывай заходить на мой блог http://klybnikan.blogspot.ru/ 2 новых видео уже ждут ;)

    ОтветитьУдалить